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日志

产后坐月子不洗头苦不堪言,新妈妈科学坐月子很重要!

已有 2714 次阅读2018-5-23 15:41 |个人分类:月子期间|系统分类:怀孕博客

   相信很多产后坐月子的妈妈都会有这样一个困扰:家里的老一辈不让在月子期间洗头,说是坐月子洗头会偏头痛。但是夏天坐月子,一个月不洗头的话,那汗臭味儿简直让人难以忍受,这让爱美爱干净的宝妈苦不堪言!

   我们都知道坐月子期间有很多禁忌,其中一条就是坐月子不能洗头,最近这种说法在网上掀起一片浪潮,让我们看看到底是怎么回事吧!

  @Dear_er:还是要小心,我姐生完孩子,医生也说可以洗头发,家里暖气很足,热水洗的,吹的很干,结果还是偏头疼。特别怕落下病根,还是小心一点的好,老祖宗留下来的传了几百上千年,有些不是特别正确,但是是适用于大部分人的。

  @哈罗-kitty琳:我夏天生的,顺产,专门问了医生,说完全可以洗,只要不着凉,生了第六天就洗了。然后天天洗澡,一周洗一次头,而且夏天开空调都热,身上汗臭宝宝都不愿意吃奶,我妈让我洗头不要太勤,结果身上发痒过敏,洗了就好了,我觉得不洗细菌还多,反而不好,到现在快两年了也没有月子病诶!

@130斤瘦到85斤的少女:其实我超级不赞同传统的坐月子法,现在都什么年代了!30天内不能洗头不能洗澡?3天不洗头都难受的要死!更何况30天不洗头!我认识的一个朋友就是太听长辈的话,坐月子不洗头不洗澡,结果出月子后可悔了,头皮得了溢脂性皮炎,头皮屑很多,而且还很容易脱发!所以,我要是等生了坐月子,肯定会洗头的!

  其实,产后坐月子不洗头发是很不科学的!月子期间洗头不仅能让宝妈心情愉悦起来,还可以避免得溢脂性头皮炎,毕竟因为月子不洗头出现头皮问题的产妇太多了!产后科学坐月子的重要性可想而知,但是,新妈妈们产后洗头也要注意这几点,不然得了月子病就不好了!

  1、新妈妈产后一周就可以洗头了,水温要适宜,最好保持在37左右,洗完擦干头发后用干毛巾包一下,避免湿发晾干时带走大量的热量,引发不必要的头痛。在头发没有干时不要马上睡觉,避免湿邪侵入体内,引起头痛和脖子痛。月子期间洗头时要特别注意这一点!

    2产后头发一般较油,也比较容易掉头发,洗头的时候不要用刺激性的洗发水,可以用生姜煮水洗头,或者用产妇专用的月子洗发帽来帮助新妈妈洗头,月子期间洗头用月子洗发帽相对来说不容易让新妈妈洗头时着凉,将月子洗发帽加热后戴头上按摩三分钟,然后拿干毛巾擦干头发就可以了,可谓是懒人神器了!

    3、月子期间洗头要待头发完全干了之后再进入空调房,避免湿气侵入体内。

    新妈妈要知道,产后讲究个人卫生是十分重要的。按照现在的条件,月子期间是可以洗头的。可以在孕期就提前跟家里长辈沟通好坐月子洗头发的重要性,科学坐月子,相信是每一个新妈妈也想要的,毕竟没有人想月子里过的邋邋遢遢的!

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