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日志

母乳PK配方奶,新妈妈你会选择吗?

已有 886 次阅读2018-11-26 13:15 |个人分类:科学育儿|系统分类:育儿心得

大多数的妈妈都知道母乳喂养对宝宝好。但是,在母乳是过程中

“宝宝都喂不胖,肯定是你的奶水不够好,我看还是给他喝奶粉吧。”

“你那么瘦,奶水能有什么营养?还是早点给孩子吃奶粉吧……”

“孩子都1岁多了,奶水都没营养了,赶紧断奶喝奶粉吧!”

  ............

有各种声音都提醒该喝奶粉了,母乳没有营养等等。那么,母乳和婴幼儿配方奶粉,到底哪个好呢?


1

配方奶和母乳谁更有营养?更全面?

真相:母乳无可替代

母乳根据孩子的需要不断调整 奶粉只能一成不变

每一位母亲的乳汁,都是为她自己的孩子量身定制,以满足孩子所有的成长需求。没有两位母亲的乳汁成分是一模一样的,每一位母亲的乳汁都会根据自己孩子成长的情况,每天有所调节、甚至一天之内随时调整。

比如,早产儿母亲分泌的乳汁比足月儿母亲的乳汁含有更多的免疫球蛋白。而奶粉则是千篇一律、毫无变化的。即使有分阶段的配方奶粉,那也是商家为了尽可能的模仿母乳而做的。

所有的哺乳动物都分泌乳汁,所有乳汁的基本成分都是水、蛋白质、乳糖,和维生素、矿物质,还有消化酶以及荷尔蒙,等等。

然而,不同物种根据自己的成长速度、行为和需求,所分泌的乳汁成分也各不相同。比如,乳糖促进大脑的发育,智商越高的哺乳动物,其乳汁中的乳糖含量越高,母乳则含有最高的乳糖。

母乳中含有400多种营养元素是奶粉无法仿制的

奶粉的主要成分是牛奶,但是制作过程中需要对牛奶进行多道工序的加工。要添加水稀释牛奶、要添加糖弥补损失的热量、要添加防腐剂、添加各种缺少的营养成分、并且调节牛奶中搭配不合理的钙、镁、铁、锌等等的比例。

然而不幸的是,母乳中含有400多种营养元素,大部分是有利于婴儿大脑发育的成长素,是任何奶粉制造商都无法仿制的(即使某些奶粉添加了人工提炼合成DHA和AA,相比母乳还是望尘莫及)。


2

都说宝宝6个月后,妈妈的奶水就没什么营养了,这种说法对吗?

真相:谁信谁傻!

可以这样说,只要你是一名身体健康的妈妈,那么无论任何时候你的母乳都好于所有婴儿配方奶粉。

随着宝宝一点点长大,妈妈的奶水确实会悄然发生一些变化,但是这些变化都是有利于宝宝的生长发育的。比如,宝宝出生前的几个月里,妈妈的奶水脂肪含量都是非常高的,因为宝宝的快速成长需要大量的热量提供,而当宝宝略大一些后,母乳会自动从“全脂”转化成“低脂”。

而且曾经有一位2岁孩子的妈妈取自己的乳汁在实验室做过营养测试,结果发现乳汁营养远远好于一同做测试的某品牌奶粉。


3

都说母乳喂养好,到底好在哪儿?

真相:好处多得数不过来!

简单来说,选择母乳喂养不仅对宝宝的生长发育好处多多,对妈妈本身也是有很多意想不到的好处的哦。

母乳喂养长大的宝宝,相对其他人工喂养的宝宝会有以下优势:

免疫力更强,更不容易生病;

②肠道问题更少,如腹泻、便秘等;

③消化能力更好;

④耳道感染更少;

⑤视力发育更好;

⑥以后更不容易发胖,体型更好;

⑦患糖尿病等疾病的风险更低;

⑧皮肤更健康;

⑨呼吸道感染更少;

⑩头脑更聪明。

另外,母乳喂养会让妈妈更快地减轻体重恢复孕前身材,而且哺乳妈妈以后患乳腺癌、子宫癌、卵巢癌的风险更低。最重要的是,在母乳喂养过程中妈妈和宝宝彼此也会越来越了解,亲子关系也越来越亲密。

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